Ju-Jitsu klúbburinn okkar er meira en bara staður til að þjálfa - hann er líflegur hluti af stærra samfélaginu. Við trúum því að bardagalistir geti haft jákvæð áhrif á samfélagið, byggt upp ekki aðeins styrk og aga einstaklingsins heldur einnig efla anda einingu og gagnkvæmrar virðingar. Dyrnar okkar eru opnar öllum, óháð aldri eða færnistigi, með áherslu á að skapa umhverfi án aðgreiningar þar sem allir geta vaxið saman. Þó að við bjóðum upp á tækifæri fyrir þá sem hafa áhuga á samkeppni, þá er það algjörlega valfrjálst. Meginmarkmið okkar er að stuðla að velferð breiðari samfélagsins með því að efla gildi eins og virðingu, seiglu og samvinnu.
Combat Ju-Jutsu
Listin að alvöru bardaga og íþrótt!
Bardagi Ju–Jutsu er bæði íþrótt og sjálfsvarnaraðferð. Það sameinar þá hæfileika sem nauðsynleg er til að lifa af og sigra í raunverulegum bardagaaðstæðum gegn einum eða fleiri andstæðingum með ströngri reynslu af íþróttakeppni í fullri snertingu. Þessi blanda af íþróttabardagatækni og hagnýtri bardagafærni býður upp á umfangsmestu þjálfun sem völ er á.
Bardagi Ju–Jutsu felur í sér kjarna þess sem liggur á milli tveggja verkfalla, sem felur í sér fljótfærni og nákvæmni sem þarf til árangursríkrar bardaga og sjálfsvörn.
Ju Jitsufélag Reykjavíkur er fulltrúi hjá CJJIF á Íslandi.
Ju Jitsufélag Reykjavíkur er stutt af ÍBR
Hvernig þjálfum við?
Grunnatriði
Grunnþjálfun í Combat Ju–Jitsu leggur áherslu á að byggja upp traustan grunn af nauðsynlegum tækni og færni. Nemendur byrja með grundvallarhreyfingar, þar með talið stöður, högg og blokkir, til að þróa rétt form og samhæfingu.
Þolæfingar
Þrýstiprófun í Combat Ju–Jitsu er mikilvægur þáttur í þjálfun sem tryggir að tæknin skili árangri við raunhæfar aðstæður. Þetta felur í sér að æfa tækni gegn andstæðingum sem veita fulla mótspyrnu í atburðarásum sem líkja eftir raunverulegum bardagaaðstæðum.
Lifandi þjálfun
Lifandi þjálfun í Combat Ju–Jutsu er nauðsynlegur hluti sem færir fræðilega þekkingu og æfða tækni í rauntíma notkun. Það felur í sér gagnvirkar lotur þar sem iðkendur taka þátt í andstæðingum sem standa sig fullkomlega og líkja eftir ófyrirsjáanleika raunverulegs bardaga.
Þættir í Combat Ju-Jutsu
Hver þessara flokka veitir heildstæða færni fyrir mismunandi bardaga- og sjálfsvarnaraðstæður, sem gerir iðkendur fjölhæfa og vel undirbúa fyrir bæði íþróttir og raunverulegar aðstæður.
Full contact
Einkennist af "high-intensity sparring" þar sem þátttakendur taka þátt í raunhæfum bardagaatburðarás með lágmarks hlífðarbúnaði.
Close combat
Leggur áherslu á bardaga í lokuðu rými þar sem fjarlægð er takmörkuð.
Grappling
Felur í sér tækni sem einbeitir sér að yfirtöku, niðurtöku, uppgjöfum og bardaga á jörðu niðri.
Sjálfsvörn
Miðar að hagnýtri tækni fyrir einstaklinga til að verja sig.
Dojo
Fallegur og öruggur staður til að vaxa og læra. Við höfum allan búnað sem þarf til að læra að sparka og slá (töskur). Stórar sturtur, hvíldarsvæði. Frekari upplýsingar um búnað, smelltu hér.
Algengar spurningar
Hver er munurinn á Ju-jitsu og Ju-jutsu?
Þeir eru það sama. Þetta er aðeins spurning um rómanization (stafsetning japönsk orð með rómverskum stöfum).
Hver er munurinn á Combat Ju-jutsu og MMA?
Combat Ju-Jutsu einbeitir sér að sjálfsvörn og hagnýtri bardagatækni og leggur áherslu á raunverulegar aðstæður, þar á meðal marga árásarmenn og vopnaðar varnir, sem henta fyrir her- og lögregluþjálfun. Það felur í sér fjölbreytt úrval af aðferðum eins og samskeytalásum, köstum og verkföllum, með minni áherslu á staðlaða keppni.
Combat Ju-jutsu er æft með gaur, leikir eru stuttir (á milli 2 og 4 mín) sem líkir eftir háum ákafa bardaga nálægt raunverulegum sjálfsvarnaraðstæðum.
MMA (blandaðar bardagaíþróttir) er keppnisíþrótt sem sameinar sláandi og glímutækni úr ýmsum bardagaíþróttum. Það er stjórnað af sérstökum reglum til að tryggja öryggi, með áherslu á að vinna leiki í stýrðu umhverfi eins og hring eða búri.
Hver er munurinn á hefðbundnu Ju Jitsu og Combat Ju-jutsu?
Hefðbundið Ju-Jitsu leggur áherslu á sögulega tækni, sjálfsvörn og varðveislu japanskrar bardagaíþróttaarfleifðar, oft kennd með skipulögðum formum og kata. Það leggur áherslu á persónulegan þroska, aga og menningarhefðir.
Combat Ju-Jitsu aðlagar hefðbundna tækni fyrir nútíma sjálfsvörn og hagnýtar bardagaaðstæður, sérstaklega fyrir her og löggæslu. Þjálfun felur í sér raunhæfar æfingar, æfingar sem byggjast á atburðarás og leggur áherslu á árangur í raunverulegum aðstæðum.
Mig langar að læra en ég vil ekki keppa.
Nákvæmlega ekkert mál. Samkeppni er engin skylda og er ekki aðaláhersla okkar.
Íslenska 
English