Fjölbreytt þjálfun í Combat Ju Jitsu er nauðsynlegur þáttur sem færir fræðilega þekkingu og æfða tækni í rauntíma notkun. Það felur í sér gagnvirkar lotur þar sem iðkendur taka þátt í andstæðingum sem standa sig fullkomlega og líkja eftir ófyrirsjáanleika raunverulegs bardaga.
Lykilatriði í fjölbreyttri þjálfun eru:
- Fjölbreyttur æfingabardagi: Iðkendur etja kappi í fjölbreyttum æfingabardögum, þar sem þeir prófa getu sína til að beita tækni í rauntíma.
- Viðbragðsæfingar: Æfingar hannaðar til að bæta viðbragðshraða og ákvarðanatöku undir álagi, sem hjálpa iðkendum að bregðast hratt og áhrifaríkt við.
- Paræfingar: Að æfa tækni með félaga sem veitir raunhæfa mótspyrnu, sem eykur færni iðkandans til að framkvæma hreyfingar nákvæmlega.
- Stýrð bardagasviðsmynd: Ímyndaðar bardagaaðstæður þar sem iðkendur þurfa að aðlaga hæfni sína að ýmsum áskorunum, eins og mörgum árásarmönnum eða mismunandi umhverfi.
Lifandi þjálfun tryggir að Combat Ju Jitsu iðkendur þrói þá hagnýtu reynslu og sjálfstraust sem þarf til að takast á við raunverulegar sjálfsvarnaraðstæður af lipurð og nákvæmni.
Íslenska 
English